nicky 的 保養 ♪ 生活 ✰ 大小事 ヽ(^◇^*)/

當自己過了25歲才知道到什麼叫「每況愈下」，

年輕時熬夜，隔天多睡幾小時就恢復了，

但過了25歲，一熬夜身體就覺得好疲累，

皮膚暗沉、細紋、黑眼圈就很明顯，

尤其我有鼻子過敏，黑眼圈本來就比一般人明顯，

之前就聽說[StriVectin皺效奇蹟]是肌膚抗老權威品牌，

這次能夠體驗智慧抗老保養組合真開心!

今年夏天真的好悶熱，
尤其蚊蟲一年四季都有，
皮膚容易敏感的我，
從小被蚊子咬後常常腫成紅豆冰，
既搔癢又不美觀。
在戶外為了少讓蚊蟲咬，

最近正值換季，忽冷忽熱的天氣讓膚況變得不穩定，

連皮膚都開始鬧脾氣，

肌膚開始出現乾燥細紋，甚至泛紅、乾癢的狀況，

這時候得好好保養、修護才行

本來皮膚較薄也容易過敏的我也開始抗敏大作戰，

保養品換用較安全、單純的成分

敏感肌膚的我一向很喜歡安全又有效的保養品

因此理膚寶水深得我心  

這幾天的台北變得很有涼意
早上起床時猛打噴嚏

皮膚也變得容易泛紅、搔癢

這就是皮膚敏感的徵兆呀！

這時候保養品也得因應氣候變化來調整

除了一年四季不可少的保濕

敏感肌膚的我一向很喜歡簡單又有效的保養品

超過25歲明顯覺得膚質不如從前

加上空氣汙染、環境污染日益嚴重

工作、家庭壓力與日俱增

老化機膚更容易因為外在環境、心理壓力等因素變差

因此選擇適合自己膚質的保養品很重要

平時有快走習慣的我蠻注重運動時的穿著，

通常會選擇材質輕盈、透氣的衣物，

尤其當天氣冷或是季節交替氣溫變化較大時，

運動後身上的毛孔大開，

這時若無保暖有可能會著涼，

因此在春秋交替時需要保暖材質的運動穿著，

讓運動後的熱氣與汗水快速排出同時調節體溫。